ענבל אלוני

על האומן |

רקדנית יוצרת ומנחה לשיטת רליס, אימפרוביזציה ויצירה.

רקדה בלהקת ורטיגו, ענבל פינטו, נעה דר, יסמין גודר , בהרכב האלתור אוקטט ועוד.

הקימה לפני שמונה שנים את סדנת ׳שלומבל׳, סדנה למחול אימפרוביזציה ויצירה.

למדה לימודי שיאצו, אילן לב ו-BMC - Body Mind Centring.

כיום, מלמדת טכניקת רליס, אימפרוביזציה ויצירה ואמא של נוגה, ים ואנה.

 

על הסדנה |

המפגש יזמין אותנו להתבונן בקיים ולחוש בו, במשקל הגוף , בקצב הנשימה, בבסיס הגוף עם הרצפה ובדפנות הגוף. משם נגדל לכדי תנועה בחלל .

ננוע דרך תרגילים מובנים והנחיות באילתור בהסתמך על קשרי גוף שונים כגון מרכז וקצוות הגוף וקודקוד לעצם זנב ועוד.

נזמין תנועה מיטיבה שמשאירה מקום רב לביטוי אישי , לדימויים מבחוץ ומבפנים ולהנאה.

ספר/סרט שנותנים לך השראה |

סרט - החגיגה של באבט, ומרי פופינס

ספר - והיום איננו כלה/צ׳ינגיס אייטמטוב

הדרקונית הגנדרנית

משפט שמלווה אותי |